４時頃起床、歯磨きシャワー、体重測定。寝た。６時頃起きた。朝のお勤め無事終わる。洗濯を干した。敷物も洗濯した。こたつ布団を干した。朝飯を食った。９時頃から出掛けた。高浜コミセンへ行って道具を預けてきた。河浦のさざんかに行った。１０時から研修会が始まった。市民センターの様子をズームで中継。スクリーンでの研修だった。高齢者支援課長挨拶の後、川畑智先生の講義。１１時半まで。楽しかった。いくつかお知らせなどがあり、正午頃終了。ためになった。活かしていきたい。コメリに行って鶏ふんをご購入。帰り道、畑に寄って大半を置いてきた。カライモの挟み肥用。牛糞が良いのだが入手できなかったので鶏ふんにした。１時過ぎに帰宅。従兄夫婦が来ていた。昼飯を待ってくれていた。一緒に食べた。少し話をして、スマホの設定などもした。タマネギを持たせてやった。２時半頃帰っていった。暑いので、寝ていた。６時頃起きだした。今日は飯食って寝る。７時過ぎに夕飯。７時半過ぎに寝た。

趣味と芸術

遊んでみました♡

          「 俺の画像をクリックしてみてくれ                ちと 面白れぇことが起きるぞ  」                「 ふくちょ～～  イケメンでしゅね♡♡♡                               でも ソージたんは ちょっとイメージが～ 」「 私自身も そう思いますけどね（笑）     だって 私は 実際に写真撮影したことないんですから 」AIで写真が動く！！！高齢の管理人は もうついていけませ～～ん！！！てゆ～か ちょっと怖い（個人的感想）

・上天草市・　大矢野地区子育て支援センター　 　☆　お誕生会　☆　　おたんじょうび　おめでとう 　 　６月２０日（金）　 子育て支援センター　いちご広場　　（いずみ保育園内）　  ＊いちごだより：６月＊      

・子育てネットワークわ・わ・わ（話・和・輪）・☆　わわわひろば　☆　毎週　月・水・金　  ６月２０日（金） １０：００ ～ １５：００ わわわのおうち ＊わわわ便り：６月＊         

・天草市 福祉課・☆　天草福祉施設製品販売会　☆６月２０日（金）１０：００ ～ １４：００天草市役所本庁舎　１階　多目的スペース

・天草市民シアター・　　☆　無法松の一生　☆６月２０日（金）　まで本渡第一映劇　（天草市栄町）

・上廣倫理財団・ 　　第２４回　りんり俳句大賞　春・初夏の部　　作品募集！　≪６月３０日まで≫　　 児童生徒最大５名と先生１名の組み合わせでご応募ください。 　　「小学生の部」　　「中学生の部」　　「高校生の部」　　「教師の部」 　　 ＊りんり俳句大賞＊        

・集英社・第８回　ジャンプスタートダッシュ漫画賞　　作品募集！　≪６月３０日まで≫プロ・アマを問わず応募を受け付けています。  ※投稿は未発表作品に限ります。＊ジャンプスタートダッシュ漫画賞＊

のびます！のびます！(=^・・^=)

暑い💦暑い💦暑い💦ですね～～～"(-""-)"💦💦まだまだ梅雨あけはしていませんが・・・・いい天気☀ですね☀見てください👀キレイなイソギンチャク(*^▽^*)横から見ると・・・・のびます💨のびます💨💨💨調子がいいみたいです(=ﾟωﾟ)ﾉウミサボテンも開いてます(=ﾟωﾟ)ﾉ赤ちゃんサメもはいりました～～～(/・ω・)/今日はようやくエサを食べ始めました～～～('ω')ノ同居の魚と仲良く泳いでいます('ω')ノこんな魚も入りました～～～('ω')ノこちらもキレイな魚です(^○^)にぎやかですよ～～～(=ﾟωﾟ)ﾉ

オキアミ五目釣り

イサキ、真鯛、イラなど😊コンスタントに釣れて早上がりでした👍お疲れ様でした

振興会日記（第87号）

猫の額ほどの畑に野菜の苗を植えています。今朝採れた野菜です。

振興会日記（第86号）

6月14日（土曜）、新合体育館（新合地区コミュニティセンター横）で、竹灯籠作り体験を行いました。参加人数は、21名。新和町大宮地竹灯籠の方々に教えていただきながら、各々作品を作ったところです。最後は、みんなで記念撮影。とても楽しいひと時でした。

いっちょうだ会報№59号

いっちょうだ会報№５９（1、4ページ）をPDFでご覧いただけます。いっちょうだ会報№５９（2、3ページ）をPDFでご覧いただけます。

　天草市立病院では、薬剤師を募集しています。詳しくは以下のリンク先をご確認ください。【リンク先（天草市ＨＰ）】　http://www.city.amakusa.kumamoto.jp/kiji00311948/index.html

趣味と芸術

楽しい絵付け(*^-^*)🌺

急に真夏のような暑さが続いています🌞🌞梅雨明けはまだです☔本日は団体のお客様が絵付け体験に来られました!(^^)!皆さまとても楽しそうに上手に器の絵付けを体験されておられました😊完成がとても楽しみですね(*^-^*)🌺皆さま気温が上がり暑くなってきましたが体調を崩されないよう気をつけてください。本日は体験ありがとうございました!(^^)!（F.Y)❤❤

・インプレス・　　　年賀状Ｗｅｂ 2025　スナップ写真　　募集！　≪６月３０日まで≫　　みんなで年賀状素材集に登場しよう！　　ファミリー＆ペットのスナップ写真を募集　　＊年賀状Ｗｅｂ2025：スナップ写真＊

・アルファポリス・　　　　Ｗｅｂコンテンツ大賞　　第８回　ほっこり・じんわり大賞  　　エントリー募集！　≪６月３０日まで≫　　微笑ましくて心がほっこりする、じわっと涙がこみあげてくる　　読んでいてそんな気持ちになる作品を募集します。　　＊ほっこり・じんわり大賞＊

子育て・教育

パソコン教室の新規受講生募集中！！

天草地域で、パソコン操作をゆっくり・しっかり学べるパソコン教室です。初心者の方も、経験者の方も、自分のスキルとペースに合わせて学べるので安心です。初心者の方は電源を入れるところから始められWordやExcelやPowerPointなどを学ぶだけでなく、パソコン検定会場でもあるので、試験を受けたり、試験対策の学習などもできます。その他、インターネットや写真、アルバム作成など希望に合わせて学べます。老若男女問わず学ぶことができます。教室の見学・お問い合わせはお気軽にお電話ください。電話番号：0969-22-6667営業時間：月～土　8：30～17：30　　　　　火・水・木は夜間教室（18：50～21：00）もあります。　　　　　（日・祝は休みです）

天草地域で、パソコン検定や簿記検定などが受けられます。主な実施検定は、サーティファイ（Word、Excel、PowerPoint、Access他）、日商ネット検定（簿記、日商PC〈文書作成、データ活用、プレゼン資料作成〉、電子会計、キーボード関連他）です。★６月の実施予定★６/７（土）　 サーティファイＷｏｒｄ文書作成技能認定試験６/１４（土） サーティファイＥｘｃｅｌ表計算処理技能認定試験６/２１（土） サーティファイPowerPointプレゼンテーション技能認定試験＊お申し込みは2週間前まで,ご希望の方はまずはお問い合わせください。＊上記以外も希望があればお問い合わせください。当社パソコン教室では、検定対策のコースも実施しています。お問合せ電話番号：0969-22-6667　0969-22-6697各検定の詳細は実施団体のサイトでご確認くださいサーティファイ：https://www.sikaku.gr.jp/日本商工会議所：https://www.kentei.ne.jp/

３時半頃起床、歯磨きシャワー、体重測定。このところ体重は順調にお増えになっている。まっ、山盛り飯を２杯食うので仕方ないか。この米が高いのに、飯が旨い。食えるようになった。体重減少期は一食三口だけだったから。朝のお勤め、無事終わる。掃除機をかけた。洗濯を干した。５時半頃から花を鉢に植え替えた。７時過ぎまでかかった。７時半頃朝飯。８時頃母と本渡に向けて出発。途中、１軒に寄って用事を済ませた。まず母を耳鼻科に置いて私は酒井病院へ行った。予約は９時だったが、到着が少し遅れた。受付をしたらすぐに呼ばれた。問診５分。このところ安定してきているので薬の量を少し減らしてくれた。今、２種類２錠。将来的には１錠で可能かもしれない。いい薬が開発されてきている。支払いをして調剤薬局へ。待つ間に２ヶ所に電話。薬をもらって母の耳鼻科へ。母は聴力の検査中だった。少し悪くなってきているという。仕方ない、年だ。補聴器の再調整をしてもらった。スマホで設定できるように調整してもらった。母の使い方が悪いのか、ときどき設定が不調になってしまう。耳鼻科を出たのは１０時半頃。お買い物を何ヶ所か回った。帰路に就いたのは１２時半頃。途中眠くて何度も休憩してきた。家に着いたのは２時頃だった。荷物を下ろして、すぐに寝た。４時頃まで寝た。仕事をしようと着替えた。冷蔵庫の冷水をボトルに入れようしていたら、母から呼び止められた。何かを言いつけられて踏み出したら、左膝に激痛が走った。動けない。ほうた。ほうて移動した。四つ足なら動ける。トイレに行った。用を済ませた。戻った。痛い。困った。初めての痛み。色々試してみた。１０分後、痛みが消えた。理由は分からん。が、動けるようになった。脱ぎ捨てた上着を着て外に出た。母が水遣りをしてくれている。サポートをした。そして、昨日切ったプラムの枝を運び出す作業をした。軽トラ１台分あった。積み込んで、ロープを掛けて山に捨てに行った。先日切ったプラムと椿の枝をバナナ畑に置きっぱなしにしていたので、それも運んだ。今日の予定は終わった。上がった。８時前に夕飯。９時過ぎに寝た。

まちづくり

本渡分会本渡北　今釜シルバー料理教室報告書20250617

本渡分会本渡北地区で「今釜シルバー料理教室」を開催しましたので報告します。2025年6月17日（火）　９時30分～12時30分で開催され、　参加者10名でした。＜内容＞講話：塩分を減らそう　　　家庭でできる食中毒予防　　　レシピ説明調理実習：トマト煮込みハンバーグ　　　　　ミルクポテトサラダ　　　　　ブロッコリーのおかかあえ※男性２名の参加者があり、ブロッコリーおかかあえの調理が楽しかったようです。詳しい内容については活動紹介をご覧ください。下記のURLは活動紹介へリンクしています。　　　⇓https://amakusashisyokukai.amakusa-web.jp/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&KjNo=158

まちづくり

本渡分会本渡北　シルバー料理教室報告20250617

本渡分会本渡北地区で「今釜シルバー料理教室」を開催しましたので報告します。2025年6月17日（火）　９時30分～12時30分で開催され、参加者10名でした。＜内容＞講話：塩分を減らそう　　　家庭でできる食中毒予防　　　レシピ説明※男性２名の参加者があり、ブロッコリーおかかあえの調理が楽しかったようです。詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡北　今釜シルバー料理教室報告20250617PDF

・ギャラリー四季・　　☆　アラーキの魚たち　☆    ６月２９日(日)　まで　　（月曜、祝日の翌日休館）  平 日　　 １２：００ ～ １８：００　　土日祝　　１０：００ ～ １８：００  ギャラリー四季　　（天草市中央新町）

・マンガMeets・　　　　２０２５年６月期　　マンガ Mee 新人賞　　作品募集！　≪６月３０日まで≫　　 どんなジャンルでも受け付けています。 　　未投稿・未発表の作品に限ります。　　 　＊マンガMee新人賞＊